Mi riferisco al nuovo videocorso di oltre 40 minuti (acquistabile qui Shop ) in cui dimostro per la prima volta su modella gli esercizi magici che mi hanno permesso di far migliorare anche i pazienti con dolore e rigidità cervicali croniche. A questo si aggiunge la cura delle radici nervose cervicali e dei nervi delle…
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Se sei un guidatore che fa più di 100 km a settimana, dovresti leggere con attenzione questo approfondimento perchè sto per rivelarti delle dritte che potrebbero farti risparmiare migliaia di euro in esami medici e radiodiagnostici dovuti a problemi della tua cervicale. Il principale problema della guida non è tanto la postura. Oggigiorno è possibile…
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Ti sei svegliato con una sensazione di pesantezza al centro del collo e non riesci a ruotare la testa ? Immagino quanto possa essere frustrante questa sensazione, per non parlare della mancanza di produttività prodotta da un dolore cervicale intenso. Devi sapere che il dolore cervicale è spesso benigno e non correlato a patologie gravi;…
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La fasciopatia plantare (sofferenza della fascia plantare) è un disturbo diffuso nella popolazione con alterazioni della morfologia dell’arcata plantare del piede (piattismo e cavismo del piede). Il paziente che soffre di fascite plantare accusa spesso un dolore sordo nella pianta del piede alla sera, che poi si riacutizza con i primi passi al mattino per…
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LA VECCHIA PRESCRIZIONE Ci hanno rotto la testa (e ce la rompono ancora) con gli approfondimenti sul mal di schiena in TV. Piegarsi “correttamente” tenendo la schiena diritta e flettendo anche e ginocchia è la prescrizione finale del “Dottorone” di turno che dimostra il tutto sulla modella. Per un qualcosa di così complesso, come il…
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Le lesioni dei tendini della cuffia dei rotatori sono una delle principali cause di dolore alla spalla e disabilità nelle attività di vestizione. La spalla è infatti un’articolazione estremamente mobile la cui artrocinematica complessa ci permette attività banali come metterci e toglierci un maglione. Se però i delicati tendini della cuffia dei rotatori si infiammano,…
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CARATTERISTICHE DEL DOLORE Spesso i pazienti affetti da tallodinia (dolore al tallone) manifestano dolore infiammatorio severo al primo mattino non appena poggiano tutto il carico del loro corpo in zona calcaneare. Dolore che migliora dopo i primi passi e peggiora nel corso del pomeriggio e alla sera, per poi ridursi quando tolgono tutto il carico…
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IL QUESITO Un paziente mi scrive di accusare dolore lateralmente al gomito e mi chiede su WhatsApp cosa potrebbe essere. E’ difficile rispondere a questo quesito senza un’attenta valutazione, ma procediamo con ordine e vediamo quanti disturbi esitano in dolore laterale al gomito. EPICONDILITE SE COMPARE DURANTE ATTIVITA’ CHE COINVOLGONO L’AVAMBRACCIO Escludendo che sia andato…
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“SEGNI INIZIALI: DOLORE LATERALE MENTRE SI ACCAVALLA LA GAMBA“ La tendinopatia glutea è una patologia caratterizzata da dolore sordo sulla porzione laterale dell’anca in area pertrocanterica, che si esaspera col carico durante il cammino e il salire e scendere le scale. I sintomi inziano in modo subdolo. Un segno iniziale da non trascurare è il…
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