Autore: Raffaele Tafanelli

Che strada prendere? Pensa alle conseguenze di second’ordine

La legge di causalità stabilisce che ogni nostra azione determina delle conseguenze (effetti) di prim’ordine e di secondo ordine. Spesso conosciamo quelle di prim’ordine; ad esempio attraversare col rosso ci farà giungere prima a lavoro. D’altra parte ignoriamo le conseguenze di second’ordine a cascata delle nostre azioni; ad esempio, una delle conseguenze di second’ordine (dell’attraversare…
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6 Settembre 2019 0

Che cos’è loggia fisioterapica ?

#loggiafisioterapica accelera il miglioramento. Sei pronto ad avere un vantaggio sleale rispetto ai pazienti che useranno a vita le macchinette senza risolvere nulla? Loggia fisioterapica è l’esclusiva mailing list Fisio@RT, a cui avranno accesso gratuitamente (solo per 6 mesi) i pazienti della IV stagione. Loggia fisioterapica nasce per accompagnare il paziente nel proprio processo di…
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31 Agosto 2019 0

La nostra salute dipende anche dal sonno.

Dormiamo spesso meno di 6 ore a notte e anche male. Ci sono tutta una serie di personaggi miliardari  iperproduttivi, che ci hanno inculcato il mito della riduzione del sonno per incrementare la produttività. Poi si scopre che hanno avuto grossi problemi mentali e hanno dovuto sospendere, anche per mesi, la propria attività lavorativa (bel…
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30 Agosto 2019 0

Scarpe: come prevenire gli infortuni ?

Si può davvero prevenire i disordini muscolo-scheletrici attraverso il giusto paio di scarpe sportive? La risposta scontata sembrerebbe “sì certo” eppure… Eppure la situazione è un po’ più complessa; se è vero, infatti, che scegliere un paio di scarpe tecniche, della giusta lunghezza e con caratteristiche che si adattino alla nostra postura e alle nostre caratteristiche neuro-muscolo-scheletriche congenite (presenti…
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28 Luglio 2019 0

Perchè la flessibilità e lo stretching non risolveranno il tuo problema

Sì sarò cinico, apri gli occhi e leggi o chiudi il sito e nutriti di speranze per altri 10 anni. Se stai pensando,infatti, che il tuo problema muscolo-scheletrico sia legato ad un deficit di flessibilità, e che la disciplina new age orientaleggiante con le tue amiche o la seduta di stretching al campetto con i…
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12 Luglio 2019 0

Il dolore: perchè se cronicizza sono guai

Quando ci si rivolge al fisioterapista, nell’80% dei casi lo si fa a causa del dolore, divenuto ormai insopportabile. Il dolore è un sintomo molto complesso, non è il mio intento quello di farti una lezione di neurofisiologia del dolore e potrai trovare delle ottime fonti on-line di approfondimento, ecco perché andrò dritto al punto…
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11 Luglio 2019 0

Le macchinette non risolveranno il tuo disturbo

Sì hai capito bene: le macchinette che ti vendono non risolveranno nulla. Possono servire, in casi estremamente selezionati, come trattamento complementare ma, di per sé, non aggiungono valore anzi hanno la funzione opposta; nascondere l’ignoranza del fisioterapista circa uno specifico disturbo. Questo è del resto il segreto di pulcinella di cui molti agenti di vendita della…
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8 Luglio 2019 0

Come guarire dal dolore senza farmaci

Niente ritrovati miracolosi o scoperte rivoluzionarie che le industrie farmaceutiche vogliono nasconderti: se sei un alternativo, un complottista o un/a credulone/a, chiudi subito e cerca in rete le “risorse” di chi ha frequentato l’università della vita. Ti anticipo però che non guarirai né dal tuo disturbo e tantomeno dalla tua ignoranza, abbandonando questa pagina. Se invece vuoi approfondire un…
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7 Luglio 2019 0