Quando si cerca di correggere un atteggiamento posturale antiestetico, l’approccio classico cerca di apportare un miglioramento attraverso un processo continuo di aggiunta: correttori posturali, bite ortodontici, plantari, esercizi nuovi, rieducazione posturale, nuove discipline e filosofie. Aggiungere, sempre di più e sempre più velocemente, è una tendenza diffusa e illogica, che nasce dalla concezione consumistica del…
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Il classico crampo al polpaccio compromette spesso la performance atletica determinando la sospensione dell’attività, per il dolore acuto e trafittivo e i conseguenti spasmi muscolari che l’atleta sperimenta. Chi li ha provati magari non conosce la definizione di crampo ma il dolore sì, è indimenticabile. Noi clinici -medici sportivi, fisioterapisti, laureati in scienze motorie e…
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Fin da quando mi sono laureato, ho combattuto -senza esclusione di colpi- una dura battaglia contro i venditori di aria fritta. Gente senza scrupoli che ti venderebbe anche la mamma, pur di fatturare. Una delle teorie più usata, per trattare pazienti poco informati sull’argomento, è quella delle vertebre disallineate, sublussate o fuori posto che causerebbero…
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Postura errata (ammesso che sia scientifico il concetto di postura errata) e dolore sembrano non essere correlati più, come un tempo si pensava. Ci hanno riempito la testa di stupidaggini sulla postura corretta, gli ambienti di lavoro ideali, le sedute ergonomiche superfighe e rilassanti (da 1500 euro a sedia e 2500 a poltrona), i materassi…
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