Il mal di schiena è una delle principali cause di disabilità a livello mondiale e la principale causa di assenza da lavoro per malattia in tutto il mondo. La maggior parte delle persone sperimenteranno almeno una volta il mal di schiena nella propria vita e, di loro, circa il 25% (un caso su 4) andrà…
Leggi tutto
Un dolore ad un braccio o posteriormente alla spalla è una situazione piuttosto comune nei disturbi della cervicale bassa. Dalle vertebre cervicali del tratto del rachide cervicale inferiore emerge infatti quell’insieme di nervi che andrà a raggrupparsi in una struttura vascolo-nervosa chiamata plesso brachiale. Questo plesso si trova su per giù all’altezza della spalla e…
Leggi tutto
IL MAL DI SCHIENA E’ CAUSATO DALL’ERNIA DEL DISCO INTERVERTEBRALE Fa niente che svariate ricerche abbiano dimostrato che non ci sia un chiaro nesso di causalità tra low back pain (mal di schiena) ed ernia del disco intevertebrale…. Fa niente che ci siano persone con voluminose ernie discali senza lombalgia e fa niente che i…
Leggi tutto
Dopo il primo mal di schiena spesso si ha paura di compiere banali movimenti. Piegarsi per raccogliere le buste della spesa, aprire il bagagliaio dell’auto, sciacquarsi la faccia al mattino e tante altre piccole attività giornaliere coinvolgono la schiena che deve continuamente piegarsi in avanti (flessione) e indietro (estensione). E’ la paura pressante delle persone…
Leggi tutto
Spesso in fisioterapia (e in altre discipline che si occupano dell’apparato neuro-muscolo-scheletrico) si interviene sui sintomi, ignorando che la fonte del disturbo può risiedere in una regione non dolente a monte o a valle del sintomo. Agire sul sintomo (come il dolore) può essere temporaneamente efficace, ma controproducente nel lungo termine per la salute…
Leggi tutto
Articolo pubblicato sul Corriere di San Severo La neurodinamica, no non sto parlando di una disciplina new age, inventata da qualche buontempone, ma di medicina di comprovata efficacia che annovera, tra i suoi padri fondatori, i fisioterapisti australiani Geoffrey Maitland, Robert Elvey e David Butler e che è attualmente in continua evoluzione, grazie alle ricerche…
Leggi tutto
“Addominali forti e ti passa la paura del mal di schiena”, questo ormai sembra suggerire ogni articolo basato sul mito della core stability. Parlo di mito non a caso, infatti il Professor Eyal Leaderman in una review (articolo di revisione che analizza la quasi intera letteratura circa un argomento per giungere a precise conclusioni) ha…
Leggi tutto
Sì sarò cinico, apri gli occhi e leggi o chiudi il sito e nutriti di speranze per altri 10 anni. Se stai pensando,infatti, che il tuo problema muscolo-scheletrico sia legato ad un deficit di flessibilità, e che la disciplina new age orientaleggiante con le tue amiche o la seduta di stretching al campetto con i…
Leggi tutto